Activités Dansées

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Coronavirus

Suspension des activités

13 mars 2020

Conformément aux instructions de la FFRS reçues ce jour, toutes les activités de la RSL sont suspendues.

Le Codir

On ne lâche rien !

Malgré la sortie (encore relative) du confinement, nous sommes tous invités à rester prudents dans les prochaines semaines. Voici donc de nouvelles vidéos pour continuer les révisions en attendant d'autres directives sur nos activités...
Et en « bonus » une recette d'optimisme en cette période particulière !

J'ai cherché

Le tango papillon

Elvira

Put a little love in your heart

Valenki

Vidéo « bonus »

Confinés ? Dansez !

Depuis un mois déjà, nous vous proposons des rendez-vous virtuels pour vous permettre de continuer à vous entraîner sur des airs connus pendant la période inédite de confinement.
Les révisions se poursuivent pendant les vacances scolaires avec un programme que vous êtes invités à découvrir (et en bonus : une vidéo époustouflante...)
Continuez à bien prendre soin de vous !

Sinco cha cha

Baby doll waltz

La hora

Le tango solo

vidéo bonus

Ancien programme de révision

Pour entretenir la forme en attaquant la 4ème semaine de confinement, voici de nouvelles révisions ainsi qu'un aperçu du programme pour de futures séances (avis aux amateurs !).

Merengue Espagna

Stealing the best

Rock around the clock

Le Reggae

Never Stop Jiving

Saison 2019-2020

La danse est non seulement une manière esthétique de s'exprimer et de se divertir, mais également un sport complet qui concourt au maintien de la bonne forme physique, au développement de l'équilibre avec coordination des mouvements

Elle développe aussi les capacités d'attention, de concentration, de mémorisation et d'orientation dans l’espace, et contribue à une ambiance conviviale.

Les activités dansées se pratiquent dans les locaux des anciens ateliers municipaux, derrière la maison de retraite du Parc des Salines, à côté de pôle emploi. Voir plan à la page règlements et statuts

Horaires des séances (hors périodes de vacances scolaires) :
ParticipantsDanses en ligneDanses Collectives

Débutants (*)

Mercredi matin de 10 h à 11 h 30 Mardi après-midi de 14 h à 15 h 30

Initiés (**)

Lundi après-midi de 14 h 30 à 16 h Mercredi après-midi de 14 h 30 à 16 h

(*) personnes ne connaissant pas les pas de danse ou qui, pour des raisons personnelles ou de santé, doivent respecter un rythme adapté.

(**) personnes ayant déjà pratiqué assidûment l'activité les saisons précédentes.

A noter : Afin d'équilibrer le nombre de participants dans les différents créneaux proposés, les animatrices pourront être amenées à proposer des modifications dans les choix exprimés sur les bulletins d'adhésion.

L'équipe d'animation

Animatrices titulaires du brevet fédéral : Marie-Madeleine Cassecuelle, Jacqueline Gérard, Michèle Gréa et Nelly Guillot,

Un renfort de l'équipe est attendu pour la rentrée, pour l'activité « danses en ligne ».

Responsable de l'activité : Michèle Gréa – tél :06.08.03.49.33 – courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Consignes

Chaque participant doit venir avec des chaussures adaptées à l’activité :

  • Les chaussures seront utilisées uniquement dans la salle,
  • Talons de 3 cm au maximum (pas de talons aiguille),
  • Chaussures tenant bien au pied

Prévoir au moins une  bouteille d’eau à chaque séance.

Une participation assidue aux séances est demandée afin de permettre à tous les participants de progresser au même rythme dans les apprentissages.

  • Jacqueline
  • Marie Madeleine
  • Michèle
  • Nelly
groupe1

Groupe 1

Lundi

groupe1

Groupe 2

Mardi

groupe1

Groupe 3

Mercredi matin

groupe1

Groupe 4

Mercredi après-midi

Quelques photos de l'A.G


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